Extrait du journal

Mon de l'organisme qui a force les mu cles, les nerfs et le mur ; la mauvaise ivresse de la marche ou de la pédale., qui laisse au corps et à l'esprit de l usure et de la neurasthénie. -,.' Excès de vitesse, excès de route,, trop de victuailles à des heures mal choisi trop de tabac. U faut manger peu à la fois, boire très modérément, et chaud plutôt que giacé ; se reposer de courts instants à des intervalles réguliers, en un mot « faire la pause » ; réparer les forces plutôt le lendemain que le jour même ; observer dans ces fugues le rythme normal de la vie....